Rocznik 2013 i młodsi
Odbicia piłki: stopa-głowa-stopa-głowa itd.
Poziom 1: 7 odbić
Poziom 2: 13 odbić
Poziom 3: 25 odbić
Rocznik 2012
Odbicia piłki: stopami ponad głową
Poziom 1: 10 odbić
Poziom 2: 15 odbić
Poziom 3: 30 odbić
Rocznik 2010-2011
Odbicia piłki: stopa-głowa-udo-stopa-głowa-udo itd.
Poziom 1: 15 odbić
Poziom 2: 30 odbić
Poziom 3: 60 odbić
Rocznik 2007-2009
Żonglerka stopami na siedząco
Poziom 1: 15 odbić
Poziom 2: 25 odbić
Poziom 3: 40 odbić
Rocznik 2005-2006
Utrzymanie piłki na głowie
Poziom 1: 30 sekund
Poziom 2: 50 sekund
Poziom 3: 90 sekund
Wasze zadanie:
✅wyćwiczyć sekwencję ruchów
✅nagrać własny klip
✅udostępnienie filmu:
-w komentarzu pod postem
-w wiadomości prywatnej na Facebook https://www.facebook.com/kamil.malinowski.73/
-przesłanie na adres e-mail kamil.malinowski@askielczow.pl lub biuro@askielczow.pl (Youtube.com , Vimeo.com , Wetransfer.com itp.)
-przesłanie na Whatsapp (tel. 535 943 775)
Prosimy, aby wszelkie filmy były przesłane tylko do trenera Kamila. Ułatwi to prowadzenie klasyfikacji.
Czas wykonania – do końca dnia – Niedziela
🏅1 punkt – przesłanie filmu z Waszym wykonaniem (bez względu na ilość i jakość wykonania)
🏅2 punkty – zaliczenie I poziomu
🏅3 punkty – zaliczenie II poziomu
🏅5 punktów – zaliczenie III poziomu
Pamiętajcie, że jest o co walczyć:
🥇1 miejsce – dres AS Kiełczów oraz 7-dniowa rozpiska żywieniowa
🥈2 miejsce – komplet meczowy czerwony AS Kiełczów
🥉3 miejsce – piłka AS Kiełczów
🏅4 miejsce – szalik AS Kiełczów
🏅5 miejsce – komin lub czapka AS Kiełczów
👉Każdy zawodnik, który weźmie udział otrzyma od nas dyplom oraz medal
👉Dla rodziców, za pomoc w nagrywaniu i poświęcony czas, również przewidujemy drobny upominek
😉 Życzymy wszystkim powodzenia i dobrej zabawy😁😁😁
